Äntligen igång!

Börja lite smått att träna i förra veckan.

Bart bara 2dagar iof 40min promenad.

Men bättre än inget.

Denna vecka har det blivit varje dag måndag-fredag min promenad på 40-45min och sen ett gympass som blev ett dans pass :)

Nu ikväll är mena som spaghetti men det är det värda att vara så det blir vila ihelgen för dem.

Promenad i Rydskogen!

Gick idag med Zara i Rydskogen. Hon hade stegmätare och det vart 7500steg på 1timmes promenad ca. 6.1km.

Mycket skönt nu efteråt :)

En Vanlig promenad!

Gick idag en promenad ca.8.10-9.00.

Träning!

Har ont i halsen men träna lite lätt ändå i maskiner på gymmet.
Var ändå ensam där. Kom dit ca.7.30-8.30

Städning = Träning!

Handla på Maxi.

Åkte hem med varorna och åkte sedan till syrran redan idag.
Hon har kalas imorgon.

Hon önskade sig trädgårdsarbete i present men fick av mig stor städning på övervåningen.

Sov över hos syrran.

Städa hemma!

Vart att städa i klädkammaren idag.
Dammsög sedan och torkade golvet.

Gymmet!

Idag vart det gymmet och körde i maskinerna.

kl. 16.00 åkte jag till Jörgens jobb och där tvätta och dammsuga vi bilen och kollade under den.