onsdag 10 november 2010

Onsdags Träning!

Jag och mamma tränade idag.

Skoj å tärna ihop. Ses och göra nått vettigt tillsammans det är skoj :P

9e gympa passet :)

Hej hej!!

Idag var jag med bara på uppvärmningen.
Sedan körde jag lite maskiner och sen var jag med på magövningarna.

Sen gick jag hem i snövädret med cykeln.

söndag 7 november 2010

Lördags träning!!















Idag så träna jag med pappa och Eva på gymmet.

Dem ville provträna en gång.

Så Eva sprang på löparbandet i 1timme och pappa gick och sprang på löparbandet och jag körde crosstrainer i 40min.


körde en bana som heter Rolling och det är bana 4 av 6.
Vart 11.3km och 188kalorier.

torsdag 4 november 2010

Styrketräning på gymmet!!

















Idag vart det styrketräning i maskiner på gymmet tillsammans med mamma.

Det är Kul att göra nått ihop med sin mamma :)

onsdag 3 november 2010

8e gympa passet :)















Idag vart det gympa igen kl.17.30-18.45.


Skönt efteråt och man känner sig stolt :)