Gick idag en promenad ca.8.10-9.00.
onsdag 22 juni 2011
måndag 20 juni 2011
Träning!
Har ont i halsen men träna lite lätt ändå i maskiner på gymmet.
Var ändå ensam där. Kom dit ca.7.30-8.30
Var ändå ensam där. Kom dit ca.7.30-8.30
fredag 17 juni 2011
Städning = Träning!
Handla på Maxi.
Åkte hem med varorna och åkte sedan till syrran redan idag.
Hon har kalas imorgon.
Hon önskade sig trädgårdsarbete i present men fick av mig stor städning på övervåningen.
Sov över hos syrran.
Åkte hem med varorna och åkte sedan till syrran redan idag.
Hon har kalas imorgon.
Hon önskade sig trädgårdsarbete i present men fick av mig stor städning på övervåningen.
Sov över hos syrran.
måndag 13 juni 2011
Gymmet!
Idag vart det gymmet och körde i maskinerna.
kl. 16.00 åkte jag till Jörgens jobb och där tvätta och dammsuga vi bilen och kollade under den.
kl. 16.00 åkte jag till Jörgens jobb och där tvätta och dammsuga vi bilen och kollade under den.
söndag 12 juni 2011
Hos min farbror!
fredag 10 juni 2011
torsdag 9 juni 2011
Torsdag idag!
Hej hej!
Idag vart det gymmet.
Var ett tag sen jag var där sist nu.
Vart crosstrainer i 40min från kl. 08.20-09.00.
Vart en bana som heter Rolling 188kalorier och 11.3kilometer.
Sedan kom Big och jag hade med frukost jag åt på gymmet innan jag gick hem.
Idag vart det gymmet.
Var ett tag sen jag var där sist nu.
Vart crosstrainer i 40min från kl. 08.20-09.00.
Vart en bana som heter Rolling 188kalorier och 11.3kilometer.
Sedan kom Big och jag hade med frukost jag åt på gymmet innan jag gick hem.
onsdag 8 juni 2011
tisdag 7 juni 2011
Promenad!
Gick hem till kusinen Annelie och Jocke.
Tog 40min och det är ca. 3km.
Jag hjälpte till att städa deras hus.
Väder: Sol sen på kvällen ca. 17.30 Åska å regn.
Tog 40min och det är ca. 3km.
Jag hjälpte till att städa deras hus.
Väder: Sol sen på kvällen ca. 17.30 Åska å regn.
Tisadgs promenad till Smedsätter!
Idag vart det promenad till min kusin kl. 7.10 och kom fram 7.50.
Tog 40min att gå så måste vara ca 3,5km.
Sen så åt jag fruksot där och så städa vi.
Jag städa hela nedre våningen å kusinen putsade fönstrena nedre delen.
Vi började städa ca. 8.45 och vart klara ca. 15.00.
Ja då tog vi ordenligt för att få bort all slipsamm mm....
Tog 40min att gå så måste vara ca 3,5km.
Sen så åt jag fruksot där och så städa vi.
Jag städa hela nedre våningen å kusinen putsade fönstrena nedre delen.
Vi började städa ca. 8.45 och vart klara ca. 15.00.
Ja då tog vi ordenligt för att få bort all slipsamm mm....
torsdag 2 juni 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)