rehabiliteringsträning på denna maskin insida och utsida lår.
Då var det stavgångs promenad igen och det tog ca. 45min.
Gick till gymmet för att köra rehabiliteringsträning för bena och sen mage och ryggövningar på matta och rotationsmaskinen.
Sen vart det hem och duscha :)
Ses nog säkert imorgon igen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar